Laiskuse palk

Reedel ei käinud end liigutamas, laupäeval samuti mitte. Laupäeva õhtul lubasin endale kõike, mida hing ihkas ja sõin/jõin end 1,3 kilo raskemaks. OHJAH, olin päris jahmunud, kui nii suurt numbrit nägin.
Täna siis pühapäev ja ronin tagasi reele - sõin kalorite piires ja läksin ka sörkima. Päris raske oli täna, pean tõdema. Ja imelik oli ka - pulsikell vist jukerdab... mina lidusin täiega ja pulss vaevu 136... siis aeglustasin ja kõndisin, kui järsku numbrid vurinal 164-ni tõusid... et nagu viivitusega näitas pulssi.
Homme lähen ka sörkima ja püüan siis pulsikella käitumist rohkem jälgida - võibolla on patakad tühjaks hakanud saama või ehk oli pulsivöö kuidagi kehvasti peal??

Tänased tulemused:
aeg: 0:52
 alla Z1: 13%
Z1: 30%
Z2: 39%
Z3: 18%
aHR: 137
pHR: 167
Kcal: 304

EESMÄRK EELSEISVAKS NÄDALAKS: PÜHAPÄEVA HOMMIKUKS KÕIGEST JAANIDEGA LISANDUNUST LAHTI SAADA.